Qi Gong: Incontri di pratica con Giovanni Simonetti

19 Settembre 2019 ore 18,00 - 19,30
Il corso prevede l’insegnamento di: - Principi base del Qi Gong - Postura, esercizi posturali, respirazione e rilassamento - Tecniche di auto-massaggio

TRATTAMENTI SHIATSU con Marika Pedinotti

su appuntamento 329 8039205
L'Ohashiatsu aiuta ad equilibrare l'energia e il benessere mediante stiramenti e un tocco delicato e continuo praticati sul corpo, che vanno oltre la pratica del massaggio in se.

11 incontri di Meditazione

ogni Mercoledì ore 18,30 - 20,00
"Nulla da fare o da imparare, ma SOLAMENTE ESSERE, Meditare per riconoscere consapevolmente chi sei. con Simonetta Jivan Vincenzi

RICORDATI DI RESPIRARE

Martedì alle ore 13,30 e alle ore 19,00
Respiro Circolare Consapevole Una respirazione fluida e profonda risveglia l’equilibrio psico-fisico naturale.

Consapevolmente ESSERE

25 Marzo 2018
conoscersi per esprimere al meglio cio che si è e saperlo comunicare al mondo
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